🍆 وصفة عشاء كيتو: باذنجان بالدجاج
📋 وصف الوصفة:
باذنجان بالدجاج كيتو وجبة عشاء خفيفة وسريعة التحضير، تجمع بين شرائح الباذنجان المشوي وقطع الدجاج المتبلة بزيت الزيتون والتوابل، مثالية لمن يريد وجبة مشبعة ومنخفضة الكربوهيدرات قبل النوم.
✅ الفوائد الغذائية:
- الباذنجان غني بالألياف ويعزز الهضم والشعور بالشبع.
- الدجاج مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية الضرورية للكيتو.
- توابل طبيعية بدون إضافات صناعية لتعزيز النكهة والفوائد.
- وجبة مشبعة وسهلة التحضير، مثالية لعشاء صحي وخفيف.