🌙 وجبة العشاء: سلطة تونة بالحمص والخضار
🌙 وجبة عشاء: سلطة تونة بالحمص والخضار وجبة عشاء خفيفة وغنية بالبروتين والأليا…
كيتو بالعربي | وصفات كيتو سهلة وصحية
الأرشيف
وجبة الغداء: فاصولياء باللحم
🍲 وجبة غداء: فاصولياء باللحم وجبة غداء غنية بالبروتين والألياف تساعد على ال…
🥣 وجبة إفطار: شوفان بالحليب والفواكه
🥣 وجبة إفطار: شوفان بالحليب والفواكه وجبة إفطار متوازنة تمد الجسم بالطاقة وال…